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近日，小王庄镇专职网格员积极开展痛风知识宣传活动。

“您好，若是患有痛风，无论疼与不疼，都别饮酒，别喝饮料，别吃高嘌呤食物，别剧烈运动！”网格员王馨慧说。

在此次健康宣传活动中，网格员们深入辖区网格，以使用网格微信群转发科普知识为主，利用巡查间隙入户讲解为辅的方式展开宣传，使村民群众了解痛风发作的原因、有关痛风的一些误区、如何避免痛风发作以及控制尿酸“波动”的方法等知识，着重强调对于高尿酸血症及痛风的治疗要做到饮食自律，减少食用海鲜、动物内脏等高嘌呤食物，限制饮酒，控制体重、多饮水、合理适当锻炼等。通过宣传进一步提高群众对高尿酸血症及痛风的认识，了解早发现、早诊断、早治疗的重要性，让村民意识到高尿酸血症及痛风是可防可治的，提升自身的健康素养。

同时，在宣传过程中，网格员还重点提示青少年家长，常饮含果糖饮料也会增加痛风发病率。因此，对于青少年而言，学习掌握预防痛风的相关知识同样十分重要。

“以前，我对痛风虽然有着一定的了解，但是没有网格员讲解的这么详细，现在通过学习掌握了许多有关预防痛风的知识，今后一定保持健康的生活习惯，避免受到痛风的侵害。”村民张先生说。（小王庄镇供图）