来自俄罗斯的尼基塔长相帅气，是那种在杂志、广告上会看到的模特脸，带着一丝来自那片土地特有的冷峻，但是一口标准的普通话，能够迅速缓和气氛、拉近距离。

现在生活在杭州的尼基塔，中国之行开始于大学：2010年来到中国，次年考入哈尔滨工业大学，主修汉语言文学，拿到国家奖学金的他还继续攻读了研究生学位。

“俄罗斯人从小就有运动的传统，所以我小时候就学过游泳、拳击、足球等，后来还和朋友在地下室做过一个小的撸铁馆。”尼基塔笑道。2020年，他开始玩起了短视频平台，两年不到的时间，在抖音上积累了143.7万粉丝。

尼基塔的视频中，有不少是他以第一视角分享自己的三餐、锻炼等日常生活，只听画外音，你很难想象镜头后是个蓝眼睛金头发的老外。

因为几乎每餐都有西兰花，小小的西蓝花图案还成了尼基塔的标志，时常在服装、画面中出现，甚至有粉丝线下和他见面，还带上西兰花作为信物：“西兰花在我心里是健康和坚持的代表，鼓励大家过绿色自律的生活。”

玩抖音的过程中，尼基塔也曾想过找个帮手，但最后还是决定自己来，从选题制定到拍摄剪辑都亲自动手。

和国内大部分短视频博主一样，尼基塔的心情也会随着粉丝数目波动。涨粉了心情好，掉粉了会低落。他曾分享过自己的“激励”法：“每天我都会对自己说今天要继续努力。放弃就等于失败，不放弃就有机会成功。”

除了与健身有关的内容，尼基塔还会发布与中国生活相关的一切：中秋吃月饼、元旦送祝福;与龙坞漫山茶树合个影、在西湖里划个船;“嘎嘎香”、“无情哈拉少”等网络用语也被他用得得心应手，甚至有粉丝因此调侃：“这中国人咋这么像老外?”

从17岁到中国，如今，已有12个年头。这12年里，尼基塔练就了一口流利中文的同时，还娶了个漂亮的中国太太，并先后在深圳、济南等地开了线下的粉丝见面会。

“作为一个外国人，能在抖音上收获这么多中国人的喜欢和认可，是一件既意外又幸福的事。”尼基塔表示，除了收到的无数私信，他还结识了不少运动好友，每到一个中国城市，都可以和中国朋友线下碰面：“这是很有成就感的，会让我觉得自己对中国社会做了贡献，是个有用的人。”

尼基塔很少会像别的老外那样，在镜头前大喊“我爱中国”，因为在他心里，这不足以表达他对中国的情感：“我更希望通过倡导大家过健康的生活，分享我的减脂过程，让大家产生改变。”

而对他来说，中国的朋友们也给自己上了一课：“我做事情的态度和勤奋实际上是这12年从中国人身上学到的，也是我目前成功最重要的因素。所以我非常荣幸能生活在中国，这也是我第二个家。”(记者 杨静 通讯员 李文瑶)